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En la entrada de hoy vamos a hablar de una de las modalidades de running más de moda. Un estilo de carrera que, sobre todo las personas que viven en zonas de sierra y rurales, llevan haciendo media vida pero que ahora tiene muchos más seguidores y una oferta definida. Hoy vamos a hablar del TRAIL RUNNING. Esta modalidad es diferencial al resto porque es la carrera en la naturaleza. Montañas, colinas, calzadas y bosques que nunca están al mismo nivel ni tiene una superficie plana donde pisar. Cómo hemos dicho anteriormente, este tipo de carrera siempre ha existido y ha tenido sus competiciones, sean carreras populares en municipios rurales o los famosos “CROSS”, donde se buscaba una zona campestre de la ciudad para hacer un circuito cerrado en él y ponerte hasta arriba de tierra, polvo y barro.

Pero ahora, con el efecto pandemia de nuevo, este estilo ya se ha “oficializado” y tiene una oferta de materiales, calzado y accesorios específicos y la gente, de pueblo y de ciudad, busca lugares cercanos para entrenar y hacer deporte al más puro aire libre.

¿Por qué se ha puesto tan de moda ahora si el campo siempre ha estado allí? Hay varios motivos:

  • A nivel social, la pandemia nos ha hecho buscar zonas muy abiertas y con poca afluencia de público. Por eso, en vacaciones, hemos conocido la naturaleza ibérica y, para un runner, nos han forzado a entrenar allí y ver que se corre más tranquilo. Menos opciones de contagio porque no te cruzas con tanta gente y también menos opciones de accidentes porque hay menos vehículos de motor e irán a mucha menos velocidad por terrenos pedregosos.
  • A nivel físico, el correr por sierras y calzadas, hace sufrir menos a tendones de nuestro cuerpo como las rodillas o las plantas del pie. ¿Por qué? El terreno natural es más blando que el cemento por lo que el impacto en la zancada es menor al caer y, al nunca ser puramente recto, la pisada se adapta mejor y provoca que los tobillos siempre estén activos, sin movimientos rígidos.

Cómo hemos dicho al principio, el ser humano es competitivo y esa adrenalina y fervor interior debe salir de alguna forma y siempre ha habido competiciones en estos terrenos. Pero los que “dirigen el cotarro” en la última década son SPARTAN RACE Y IRON MAN TRIATHLON. Dos carreras durísimas, con obstáculos y llevando pruebas olímpicas al extremo para ver los límites del ser humano. Ambas tienen distintas modalidades y distancias, pero destacan porque su superficie siempre es natural e imprevisible, es decir, TRAIL RUNNING.

Independientemente si corres por salud y de forma amistosa o si es para preparar pruebas de competición, es fundamental saber que hay que ir preparado. Para ello, desde deportesdenim.com, siempre aconsejamos elegir el calzado adecuado para no sufrir lesiones que podemos prevenir. Cada vez hay más marcas deportivas fabricando zapatillas de Trail running y la variedad de modelos también es mayor. Nosotros hoy os vamos a hablar de un clásico reconvertido, una zapatilla especial y amada por los corredores tradicionales que también viene a enamorar a los “Rangers”.


Vamos a hablar de la Zapatilla Nike Air Zoom Pegasus Trail 3:

La nueva Pegasus Trail 3 lleva el look clásico de las Pegasus. Tanto la zona del tobillo como la zona de la lengüeta, son prácticamente idénticas al modelo running para que el diseño siga siendo el que te gusta. Las zapatillas cuentan con amortiguación reactiva, sujeción en el talón y malla en las zonas clave de la parte superior, para ofrecer transpirabilidad en la carrera.

  • Para un Ajuste seguro y cómodo: El sistema de banda dinámica alrededor del medio pie ofrece una sujeción segura para senderos con desnivel, que nos encontraremos en nuestras rutas de montaña.
  • Si buscas una tracción resistente: La suela de goma cuenta con un patrón de ondas de choque que imita los neumáticos de las bicicletas de montaña. Las protuberancias ofrecen tracción y una transición suave entre los caminos de tierra y el asfalto; además, lleva reforzado el talón y la puntera para ofrecer seguridad en las duras subidas y bajadas, protegiendo las rodillas.
  • Para una buena estabilidad y reactividad: la espuma “Nike React”, desde el talón hasta la puntera, proporciona una amortiguación reactiva y estable para ofrecer comodidad y transiciones suaves en terrenos rocosos. Además, incluye una presilla en el talón para ponértelas y quitártelas fácilmente.
  • Drop: Algo fundamental para un corredor regular es saber el “Drop” de su zapatilla. Esto es la diferencia de altura entre el talón y la parte delantera del pie. Ninguna persona tiene ni los pies ni el cuerpo igual, esto provoca distintas pisadas y técnicas de carrera y eso lleva a zapatillas adaptadas a ti. La Pegasus Trail 3 viene con 9,5 mm de diferencia (Antepié: 15 mm, Talón: 24,5 mm). Este drop entra en la escala estándar, es decir, para corredores que apoyan primero el talón en su pisada.

 

Esperamos que este blog os haya ayudado y os entre un poco el gusanito de probar esta “nueva” actividad deportiva. Y si queréis ver los modelos que tenemos disponibles en nuestra web accede al siguiente enlace: 

https://deportesdenim.com/zapatillas-nike-pegasus-running/

Vive la experiencia Trail…¡Vive la experiencia en deportedenim!